MIŁO CIĘ POZNAĆ!
Kasia Klimczewska
Moje życie to masa krętych ścieżek i z czasem zaakceptowałam, że taki jest jego urok. Długo szukałam, zmieniałam kierunki i zawracałam, by po latach powrócić do pracy z ciałem - kiedyś, jeszcze w trakcie studiów na AWF w Warszawie byłam nauczycielem różnych form fitness’u, teraz, dekadę później wędruję drogą jogi, w której odnalazłam równowagę, nie tylko fizyczną.
Praktykę własną zaczęłam kilka lat temu i po pierwszych zajęciach poczułam niesamowitą moc relaksu i harmonii jakie można osiągnąć po serii asan, odprężając się w finalnej Savasanie. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że energia i pełna obecność osoby, która przeprowadza mnie przez całą lekcję, by ułożyć mnie z łagodnością w końcowej ”pozycji zwłok" ma szczególne znaczenie dla osiągnięcia stanu, któremu najbliżej do zwykłego, prostego SZCZĘŚCIA.
Pełnię “bycia " uważam za najważniejszy aspekt mojej pracy i dzielę się nią z każdą osobą - przeprowadzając lekcje jogi, sesje jogi nidry czy gotując. Ta świadoma obecność w "tu i teraz" połączyła mnie też z moją intuicją i spokojem, których od dawna w sobie szukałam i dzięki którym wiem, że jestem na ścieżce, z której nie chcę już zbaczać :)
Praktykę własną zaczęłam kilka lat temu i po pierwszych zajęciach poczułam niesamowitą moc relaksu i harmonii jakie można osiągnąć po serii asan, odprężając się w finalnej Savasanie. Wtedy jeszcze nie wiedziałam, że energia i pełna obecność osoby, która przeprowadza mnie przez całą lekcję, by ułożyć mnie z łagodnością w końcowej ”pozycji zwłok" ma szczególne znaczenie dla osiągnięcia stanu, któremu najbliżej do zwykłego, prostego SZCZĘŚCIA.
Pełnię “bycia " uważam za najważniejszy aspekt mojej pracy i dzielę się nią z każdą osobą - przeprowadzając lekcje jogi, sesje jogi nidry czy gotując. Ta świadoma obecność w "tu i teraz" połączyła mnie też z moją intuicją i spokojem, których od dawna w sobie szukałam i dzięki którym wiem, że jestem na ścieżce, z której nie chcę już zbaczać :)
